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禁欲60天去做精子检查

许多年轻夫妇在备孕工作中都下了不小功夫，不乏为提升精子质量禁欲，比如说禁欲60天去做精子检查。但是小编想说的是在没有掌握正确的方法，可能会造成适得其反的结果。比如为了提高男性精子质量长期禁欲，这是许多年轻夫妇备孕工作中常常会范的一个误区。那么长期禁欲对精子质量到底有什么样的影响呢？

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为了更快怀孕，有的夫妻会选择禁欲的方式。这可苦了那些男人，非得忍着几天不做，设法把精子留到女人每月最容易受孕的时候，一忍就是好几天。实际上，这样的做法是不足取的。长期禁欲精子质量会变差，更不容易受孕。

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研究人员发现，在持续禁欲后，精子数量低的男子，其精液的确会增加，但较长时间的禁欲会使精子质量逐步变坏。活动精子的数目和比例在禁欲2天后开始显著减少，在第6天达到最低点，以后还保持低数量，同时，畸形精子的比例在禁欲几天后也开始增加。

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1、长期禁欲精子质量差

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如果男性长时间不过性生活，精子便会失去活力，最后在输精管内解体，衰老精子的比例也会不断扩大。因此，男性若长时间禁欲，前几次射出的精液中便会含有较多的老化精子，不容易让妻子受孕，即使受孕，质量低下的精子也易造成胎儿智力低下、畸形，甚至流产。由此可见，禁欲并不能提高精子的质量，若想通过禁欲来达到优生优育的目的，显然是行不通的。同时，长期不射精，往往死精多，精子活动度差。

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气血不足导致不孕怎么办

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2、长期禁欲精子质量会老化

精子的成长有一定的周期，需要适度排空、新陈代谢，才能保持良好的品质，通常在一次射精后24至48小时内，即可自动补充新鲜又品质优良的精子。

如果长期禁欲，精子容易老化，品质下降，甚至会因组织的“吸收作用”，使精子量逐渐减少。有研究发现，夫妻因两地长期分居而长期禁欲后，前几次射出的精液中所含的老化精子往往很多，此时的精子质量 可能大打折扣哦。

通过以上的介绍相信大家对备孕期间禁欲有了一定了解。其实男性禁欲要有度，否则一定会有适得其反的作用。可以在妻子的排卵期之前禁欲一周左右。但是如果超过了7天的禁欲时间，男性精子的存活率和活力就会下降，比如说禁欲60天去做精子检查检查结果一定是质量不行的，所以提升精子质量靠长期禁欲是不可取的。

备孕期间能做头发吗

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