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怀孕38周加3耻骨和腰疼怎么办

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怀孕之后为了胎儿的健康，都需要做彩超，同时人们都很重视这个情况。但是有很多新手孕妈妈对于几周做4维彩超最佳是不懂的，就会出现时间过早过晚的情况。那么现在就来看看4维彩超 ……

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　　怀孕到了晚期，必须要给孕妇做好各方面的护理，比如饮食方面，运动方面等，尤其是不宜让孕妇做剧烈的运动，否则会导致孕妇早产。对这个时候孕妇出现的一系列的现象都要做好护理，先来了解怀孕38周加3耻骨和腰疼怎么办？

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　　怀孕38周加3耻骨和腰疼主要是由于怀孕晚期胎儿逐渐的增大，肚子也会增大，此时就会将耻骨撑开，间隙至少也在2厘米左右。肚子越大，撑的越严重，有的距离最大能达到10厘米，所以就会出现耻骨与腰疼的情况。

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　　对于怀孕38周如果出现耻骨和腰疼的情况，要告诫孕妇不宜随意的走动，像下床或是走路的动作幅度不宜过大，否则会导致孕妇疼痛加重。平时走路要注意防滑，痛的时候最好休息。如果疼痛程度不正常，最好是去医院检查。

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34周是几个月了

有些比较马虎的女性，在怀孕以后从来都不做时间记录，这样就有可能导致在检查的时候，医生询问却无法得知清晰时间。其实孕期做一些记录是很好的习惯，怀孕34周的女性更是应该注意。 ……

　　另外，当怀孕38周有耻骨和腰疼的时候，想要缓解的话，可以在孕妇两腿间放枕头，也可以使用孕妇枕，另外，如果孕妇想要翻身或是移动身体的时候，不宜过急，要慢慢移动。这个时候也可以使用托腹带，托腹带可以缓解子宫对耻骨的压力，也能帮助孕妇减轻疼痛。

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