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男人备孕可乐可以喝吗

对于备孕期间的夫妻来说，很多饮食是禁止食用的，不仅其中的成分会对胎儿的生长发育造成伤害，甚至可能威胁到精子和卵子的质量，甚至降低精子活力，阻碍受孕的成功，所以，备孕期间的很多饮食都需要有选择的进食，那么，男人备孕可乐可以喝吗？

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1、曾有医学对市面上出售的3种不同配方的可口可乐饮料，进行杀伤精子的试验后得出结论：新婚男子饮用可乐型饮料，精子会直接遭到杀伤，从而影响男子的生殖能力。若受伤的精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形，或先天性不足。

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2、医学家们也奉劝新婚女子少饮或不饮可乐型饮料。因为多数可乐型饮料中都含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内，会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。

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1、秋刀鱼、三文鱼、沙丁鱼等含有脂肪酸的食物。欧米伽3脂肪酸队心血管特别有益，秋刀鱼、三文鱼、金枪鱼等，这些鱼类可交替吃，一周最好吃2-3次。

2、西兰花、白萝卜等花科蔬菜。十字花科类的蔬菜会防止前列腺癌细胞扩散，生吃或稍煮吃效果更好。

3、韭菜、大蒜等葱属类蔬菜。韭菜、蒜、葱等被称为“男人菜”，不仅壮阳，还有强大的杀菌能力。

备孕期间的男女需要避免饮用含有咖啡因的饮料，同时需要戒除不良生活习惯，其中，可乐型饮料，也是不健康饮品的一种，所以，备孕期间的夫妻需要保持健康饮食习惯外，还需要注意避免食用一些零食、饮料，以免其中的不健康成分会影响到精卵的质量。

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