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胎宝最怕妈妈忘记这些事，特别是第6件！

良多妈妈生完之后，皆会懊悔。

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妊娠十月，影响平生，是以孕期每个月要留神的事项，仍是得正视起来！

孕早期

孕1月（末次月经第1天—4周）

躲开病毒威逼

受孕两周后，是受精卵最简单遭到药物影响的时间。

那阶段大多数孕妈的体温皆会降低0.6-0.7℃，外加有点怕冷，万万不要认为是伤风而乱用药。

削减来人群群集的处所，以避免染上流感等病毒。

切生肉、摸宠物后必然要洗手，少吃烤肉、暖锅，以防备胎儿熏染弓形虫。

吃叶酸，能最大限度护卫宝宝没有产生畸形。

孕2月（5—8周）

没有做太重体力活

那阶段，宝宝从胚胎到初具人形了。

这个月是宝宝生长的要害月，也是早孕反映起头的可怕月。

那期间最简单产生前兆性流产，要制止提重物或干重活。

饮食上，能吃几便吃几，不消忧郁宝宝养分不敷。那期间胎儿处于器官造成阶段，养分需要绝对较少。

保持吃叶酸。

孕3月（9—12周）

初次产前检查

那阶段宝宝四肢更蓬勃，各器官也正在生长，可听到胎心。

这个月仍是胎儿简单致畸的时间，不要打仗有污染环境。

孕12周摆布是初次产前检查，第一次产检做的名目绝对最多（血/尿常规、B超等），次要是为了核实怀孕环境，并对胚胎作开端相识。

继承吃叶酸。

孕中期

孕4月（13—16周）

补铁钙少吃盐

简单流产的危险期根本完毕，早孕反映也逐步消失，那阶段增长养分是重头戏。

补钙铁，对胎儿的骨骼发育有紧张作用。

少吃盐，不然孕前期易浮肿。

许多孕妈此时起头便秘，多喝水，多吃细粮等润肠通便的食品。

孕5月（17—20周）

每周称一次体重

那阶段，宝宝飞快生长，您起头能感触感染到胎动。

全部孕期体重增加10-12.5千克是畸形的，不然能够会临盆难题，但发起别跨越，由于伤害也很多。

孕6月（21—24周）

初次大排畸筛查

那阶段，胎儿已发育畸形，且响应器官也发育成熟，同时举止空间也充足，可供B超明晰窥察。

大排畸筛查次要目标，是经由过程B超，去搜检胎儿是不是存在年夜的布局缺陷。这是孕期最紧张的一次搜检，千万别疏忽。

孕7月（25—28周）

保障足够就寝

那阶段，胎动频仍，并且胎儿愈来愈年夜。

用尽所有方式，连结足够的就寝。

孕晚期

孕8月（29—32周）

监测胎动

这时候胎儿的头会逐步像子宫下方挪动，为诞生做筹备。

此时最需警觉早产环境呈现，如发明阴道出血、腹部痛苦悲伤，尽快就诊。

本人监测胎动，接连两小时内能感到10次胎动为畸形。

孕9月（33—36周）

筹备好待产包

一周后，孕妈们就要随时做好临盆的筹备了。然而不只生理得筹备好，临盆跟产后所需用品也得备好。

筹备好出院待产包必备物品。

孕10月（37—40周）

做好临产筹备

过了37周，宝宝已足月，随时筹备来到那世界了。

得当增长面运动量，如爬爬楼梯、奔忙走路，有助于天然临盆。

相识一下临盆的进程，做到胸有定见。

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